全体同学：

为弘扬中医药传统文化，普及中医养生保健知识，提升同学们的中医健康管理能力，药学院中药系计划于10月16日，面向全校开设开放性实验项目——“秋季养生中医经络推拿指导”（第二期）。现将有关事项通知如下：

一、 开放对象：

面向广州华立学院江门校区各专业，对中医药文化感兴趣，并有一定的经络推拿基础的学生。

二、 开放内容：秋季养生中医经络推拿指导

中医认为，秋季阳气渐收、阴气渐长，气候由热转凉，人体易出现口干咽燥、皮肤干涩、肺气不足等情况。因此，秋季养生应以“养阴润燥、补肺益气”为重点，注重调节呼吸系统与肌肤状态，增强机体适应能力。

本期开放实验将结合秋季时令特点，介绍与肺、大肠经相关的经络知识，指导相关经络的推拿方法。通过学习，参与者可掌握针对秋季常见不适的自我调理技巧，如缓解秋燥引起的咽喉不适、改善皮肤干燥、提升免疫力等。

推拿手法强调“柔和深透、均匀持久”，在秋季运用时更应注重舒缓温和，避免过度刺激。参与同学可在教师指导下进行实操练习，增强对经络感传与手法要领的体验，提升家庭保健与日常调护的实用技能。

三、 时间与地点：

2025年10月16日下午16:00-17:30 江门校区东北门左侧101中医理疗实验室

 药学院中药系

2025年10月15日